{"id":10860,"date":"2024-01-17T22:04:13","date_gmt":"2024-01-17T21:04:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/?post_type=product&#038;p=10860"},"modified":"2025-09-24T14:45:52","modified_gmt":"2025-09-24T12:45:52","slug":"brazilian-jiu-jitsu","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/produkt\/brazilian-jiu-jitsu\/","title":{"rendered":"Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)"},"content":{"rendered":"<p><strong>Brazilian Jiu Jitsu oder BJJ<\/strong> ist eine Abwandlung der japanischen Kampfkunst Jiu Jitsu. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Bodenkampf, aber auch Wurftechniken aus dem Stand kommen beim BJJ zum Einsatz. Bei der Sportart ist es zudem besonders wichtig mit Respekt und gegenseitiger Achtsamkeit auf die Matte zu treten.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend einer Trainingseinheit w\u00e4rmen wir uns zun\u00e4chst auf, erkl\u00e4ren dann zwei bis drei neue Techniken und \u00fcben diese mit unseren Partnern, gefolgt von mehreren Runden freien Sparrings. Insgesamt ist es unser Ziel, einen sicheren Ort f\u00fcr alle Menschen zu schaffen, der von Respekt, Toleranz, Fairness und Zuverl\u00e4ssigkeit gepr\u00e4gt ist.<\/p>\n<p>TeamXtreme Karlsruhe e.V. wurde im Jahr 2018 gegr\u00fcndet und ist seitdem unter der Leitung von Esa Muradi kontinuierlich gewachsen.<br \/>\nwww.bjj-karlsruhe.de<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-11915\" src=\"https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-329x329.jpeg\" alt=\"\" width=\"329\" height=\"329\" srcset=\"https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-329x329.jpeg 329w, https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-440x440.jpeg 440w, https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-768x768.jpeg 768w, https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-1536x1536.jpeg 1536w, https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-2048x2048.jpeg 2048w, https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-450x450.jpeg 450w, https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-600x600.jpeg 600w, https:\/\/www.esk-eltern.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BJJ_IMG_5944-100x100.jpeg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 329px) 100vw, 329px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"TextRun SCXW75556177 BCX4\" lang=\"EN-GB\" xml:lang=\"EN-GB\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW75556177 BCX4\"><span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SpellingErrorHighlight SCXW157691729 BCX4\" data-ccp-parastyle=\"No Spacing\">externer<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW157691729 BCX4\" data-ccp-parastyle=\"No Spacing\"> Kurs <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"TextRun SCXW75556177 BCX4\" lang=\"EN-GB\" xml:lang=\"EN-GB\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW75556177 BCX4\"><span class=\"NormalTextRun SCXW157691729 BCX4\" data-ccp-parastyle=\"No Spacing\">&#8211; <\/span>E<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW75556177 BCX4\">ine<\/span> <span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW75556177 BCX4\">brasilianische<\/span> <span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW75556177 BCX4\">Kampfsportart<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW75556177 BCX4\"> f\u00fcr Kinder <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW75556177 BCX4\">jeden Alters<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW75556177 BCX4\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span class=\"EOP SCXW75556177 BCX4\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">&#8211; Bitte kontaktieren Sie direkt <strong>www.bjj-karlsruhe.de<\/strong>, wenn Sie am Unterricht interessiert sind.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11918,"template":"","meta":{"inline_featured_image":false},"product_brand":[],"product_cat":[561,99],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-10860","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-aa","7":"product_cat-sport","9":"first","10":"instock","11":"shipping-taxable","12":"product-type-external"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/10860","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10860"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=10860"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=10860"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esk-eltern.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=10860"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}